【文章】
摘要：男人打麻将上瘾若不加以控制，会严重影响到他们的日常生活，而病态游戏也会导致金钱上的直接损失。本文总结了针对题主问题的详细解决方案，以帮助题主克服这一瘾性行为。
对于男人打麻将上瘾的问题，解决的起点应该从诊断开始。男性玩家可能会由于无聊、孤独、抑郁等情绪而感到安慰，这也可能是他们沉迷麻将的根源。因此，他们应考虑在各种情况下，找到替代产品以减少游戏时间，从而控制麻将玩法的次数。比如，他们可以尝试参加体育活动、和朋友社交、发现新的兴趣爱好等。
另外，他们也可以通过向老师咨询、参加成人教育班等学习来解决心理问题，并在心理健康方面有所收获。也可以在家里找一些替代产品来减少对游戏的依赖，比如看书、画画、做折纸等。
此外，男性玩家也可以使用管理工具和移动设备，及时记录他们的游戏时间，加强对管理的自律性。这样就可以避免临时冲动，而不会误了他们日常生活中重要的社交和学习安排。
最后，男性玩家也可以寻求专业的心理治疗，以更有效地减少病态游戏的不良影响。通过帮助题主确定游戏的危害，并为他们提供有效的解决方案，心理医生也可以在一定程度上帮助题主克服病态游戏。
总之，男人打麻将上瘾是一个严重的问题，需要加强自我控制，寻求专业帮助，积极尝试替代性活动等方式进行应对。只有通过及时并有效地处理，才能有效地克服这一瘾性行为。
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