摘要：长期晚上打麻将是一种休闲娱乐活动，但如果不能正确控制，它也可能会带来一些危害。本文将从健康、心理和社会方面简要介绍长期晚上打麻将的危害，并且提出一些解决方案。
长期晚上打麻将是一种休闲娱乐活动，越来越多的人喜欢它，他们可以在那里获得快乐。然而，如果不能正确控制，它也可能会带来一些危害。以下将从健康、心理和社会方面简要介绍长期晚上打麻将的危害，并提出一些解决方案。
一是健康危害。长时间聚在一起打麻将，气流不畅，一般都在密闭的空间里，容易产生交叉感染，影响健康。其次，打麻将的时间通常在晚上，有损视力健康；另外，容易出现久坐不动，有可能造成血液循环不畅，引起脑血栓等疾病。
二是心理危害。长期晚上打麻将，容易产生与他人比拼，产生积极和消极的情绪。积极的情绪会导致打麻将的人容易苛刻，过分强调胜负，比赛动机特别强烈，但在这一过程中，也会给空间的人带来很大的压力；而消极的情绪则会出现抑郁，失去工作动力等症状。
三是社会危害。由于长期晚上打麻将，很多人会熬夜，这也会影响生活节奏，对工作学习有一定的影响，同时也会影响到家庭，使得社会和谐程度降低。此外，打麻将也会诱发赌博，出现财产损失等情况，破坏社会秩序，影响社会正常运行。
以上就是长期晚上打麻将的危害。为了保护自身健康，减少心理危害，以及保持社会秩序，每个人都应该坚持一定的原则来克制自己，避免过度投入。具体而言，一方面要学会适度投入游戏，另一方面要注意控制玩牌的时间，切忌沉迷于牌桌之中，不能忽视学习、工作、生活等等。另外，还要避免受贿赌博，以免造成不必要的经济损失。
总之，长期晚上打麻将有很多的危害，因此在玩麻将时应保持适度，控制时间，避免参与赌博，以免发生不必要的问题。
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